UNIDAD 4 TAREA 2 Aprender a ser feliz

Este vídeo, explica la diferencia de alguien feliz de alguien infeliz.

No afecta quien halla tenido mas experiencias positivas o negativas, sino de la percepción y en cuales se centran.

Se recuerdan mas los momentos negativos que los positivos, los positivos se ocupan de al menos 12 segundos para quedar en la memoria de largo plazo.

Así que una de las respuestas para ser mas feliz es el centrarse en los momentos positivos. Ser feliz si es una opción.